Translate

Sayfalar

İzleyiciler

6 Aralık 2025 Cumartesi

Sağlıklı ilişki işaretleri nelerdir?


Sağlıklı bir ilişki, içinde sürekli “acaba?” diye sormadığın,

kendini sürekli kanıtlamak zorunda hissetmediğin,
nefesini tuttuğun değil, derin derin alabildiğin bir yerdir.
İşte gerçekten sağlıklı bir ilişkinin 15 somut, yalansız işareti.
Bunlardan en az 12-13’ü varsa, tebrikler, doğru limandasın.

  1. Kendin gibi davranıyorsun
    En kötü gününde bile “bunu görse benden soğur” korkusu yok.
    Ağlak, öfkeli, sessiz, saçma, komik… hepsi kabul.
  2. “Hayır” dediğinde sevgi azalmıyor
    Canı istemediğinde, yorgunken, yalnız kalmak istediğinde “hayır” diyebiliyor ve sen bunu kişisel almıyorsun.
    Sen de öyle.
  3. Kavga ederken bile saygı var
    Ses yükselir ama hakaret yok.
    “Sen şöylesin” değil, “bunu yaptığında ben şöyle hissediyorum” var.
  4. Birbirinizin başarısına gerçekten seviniyorsunuz
    Kıskanç değil, gurur var.
    Biri yükselirken diğeri “beni geride bırakacak” korkusu değil, “benim insanım parlıyor” mutluluğu yaşıyor.
  5. Yanında dinleniyorsun
    Onunla geçirdiğin zaman seni yormuyor, tam tersine şarj ediyor.
    Eve geldiğinde “oh be” diyorsun, “aman ne olacak şimdi” değil.
  6. Gelecekten korku değil heyecan duyuyorsun
    “Birlikte yaşlanmak” fikri içini ısıtıyor, daraltmıyor.
  7. Hata yaptığında özür dileyebiliyor
    Ve özrü “ama sen de…” diye başlamıyor.
    “Haklısın, bunu sana yaptığım için utanıyorum” diyebiliyor.
  8. Birlikte susmak da güzel
    Aynı odada, aynı koltukta, saatlerce konuşmadan oturabiliyorsunuz ve bu sıkıcı değil, huzurlu.
  9. Başka insanların yanında da sana iyi davranıyor
    Arkadaş ortamında, ailesinin yanında, garsona, taksiciye…
    sana nasıl davrandığı, herkese nasıl davrandığıyla tutarlı.
  10. Seni “değiştirmeye” çalışmıyor
    “Keşke daha sosyal olsan, keşke daha az yesen, keşke şöyle giyinsen” cümleleri yok.
    Seni olduğun gibi seviyor, gelişmeni istiyorsa bile “senin hızında” destekliyor.
  11. Sınırlarına saygı duyuyor
    “Bugün yalnız kalmak istiyorum” dediğinde darılmıyor,
    “Aileme vakit ayıracağım” dediğinde kıskanmıyor.
  12. Güven doğal olarak var
    Telefonuna bakma ihtiyacı, nerede olduğunu kontrol etme ihtiyacı yok.
    Güven soru işareti değil, nokta gibi.
  13. Birlikte gülüyorsunuz
    Aptalca şeylere, eski fotoğraflara, birbirinizin saçmalıklarına…
    ve en önemlisi kendinize gülüyorsunuz.
  14. Birbirinize alan bırakıyorsunuz
    O kendi arkadaşlarıyla, sen kendi arkadaşlarınla vakit geçirirken
    “niye beni almadın?” kavgası çıkmıyor.
  15. Ve en kesin işaret:
    En kötü gününde ilk aramak istediğin kişi o oluyor.
    Çünkü biliyorsun ki yargılamayacak, küçültmeyecek, sadece “buradayım” diyecek.
Bir de bonus işaret (belki de en büyüğü):
İlişkiyi bitirme fikri aklına geldiğinde
içinde korkudan çok “üzüntü” uyanıyorsa
yani “onsuz çok üzülürüm ama yine de hayatta kalırım” hissi varsa
işte o zaman gerçekten sağlıklı bir bağ kurmuşsunuz demektir.
Çünkü sağlıklı ilişki,
birbirinize muhtaç değil,
birbirinizi seçiyor olmanızdır.

Bu işaretlerden hangileri var, hangileri eksik?
Eksik olanları birlikte inşa etmek mümkün.
Hiçbiri yoksa, o zaman cesaretle veda etmek de bir sağlık işaretidir.
Sen buna değersin.
ve gerçekten seven biri,
seni bu 15 maddenin hepsinde özgür bırakır.


Kadın Dünyası * Erkek Dünyası * İletişim * motivasyon * Evlilik -- erkekçe, kadınca

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kadın Dünyası * Erkek Dünyası Evlilik -- erkekçe, kadınca