Sağlıklı bir ilişki, içinde sürekli “acaba?” diye sormadığın,
kendini sürekli kanıtlamak zorunda hissetmediğin,
nefesini tuttuğun değil, derin derin alabildiğin bir yerdir.İşte gerçekten sağlıklı bir ilişkinin 15 somut, yalansız işareti.
Bunlardan en az 12-13’ü varsa, tebrikler, doğru limandasın.
- Kendin gibi davranıyorsun
En kötü gününde bile “bunu görse benden soğur” korkusu yok.
Ağlak, öfkeli, sessiz, saçma, komik… hepsi kabul. - “Hayır” dediğinde sevgi azalmıyor
Canı istemediğinde, yorgunken, yalnız kalmak istediğinde “hayır” diyebiliyor ve sen bunu kişisel almıyorsun.
Sen de öyle. - Kavga ederken bile saygı var
Ses yükselir ama hakaret yok.
“Sen şöylesin” değil, “bunu yaptığında ben şöyle hissediyorum” var. - Birbirinizin başarısına gerçekten seviniyorsunuz
Kıskanç değil, gurur var.
Biri yükselirken diğeri “beni geride bırakacak” korkusu değil, “benim insanım parlıyor” mutluluğu yaşıyor. - Yanında dinleniyorsun
Onunla geçirdiğin zaman seni yormuyor, tam tersine şarj ediyor.
Eve geldiğinde “oh be” diyorsun, “aman ne olacak şimdi” değil. - Gelecekten korku değil heyecan duyuyorsun
“Birlikte yaşlanmak” fikri içini ısıtıyor, daraltmıyor. - Hata yaptığında özür dileyebiliyor
Ve özrü “ama sen de…” diye başlamıyor.
“Haklısın, bunu sana yaptığım için utanıyorum” diyebiliyor. - Birlikte susmak da güzel
Aynı odada, aynı koltukta, saatlerce konuşmadan oturabiliyorsunuz ve bu sıkıcı değil, huzurlu. - Başka insanların yanında da sana iyi davranıyor
Arkadaş ortamında, ailesinin yanında, garsona, taksiciye…
sana nasıl davrandığı, herkese nasıl davrandığıyla tutarlı. - Seni “değiştirmeye” çalışmıyor
“Keşke daha sosyal olsan, keşke daha az yesen, keşke şöyle giyinsen” cümleleri yok.
Seni olduğun gibi seviyor, gelişmeni istiyorsa bile “senin hızında” destekliyor. - Sınırlarına saygı duyuyor
“Bugün yalnız kalmak istiyorum” dediğinde darılmıyor,
“Aileme vakit ayıracağım” dediğinde kıskanmıyor. - Güven doğal olarak var
Telefonuna bakma ihtiyacı, nerede olduğunu kontrol etme ihtiyacı yok.
Güven soru işareti değil, nokta gibi. - Birlikte gülüyorsunuz
Aptalca şeylere, eski fotoğraflara, birbirinizin saçmalıklarına…
ve en önemlisi kendinize gülüyorsunuz. - Birbirinize alan bırakıyorsunuz
O kendi arkadaşlarıyla, sen kendi arkadaşlarınla vakit geçirirken
“niye beni almadın?” kavgası çıkmıyor. - Ve en kesin işaret:
En kötü gününde ilk aramak istediğin kişi o oluyor.
Çünkü biliyorsun ki yargılamayacak, küçültmeyecek, sadece “buradayım” diyecek.
İlişkiyi bitirme fikri aklına geldiğinde
içinde korkudan çok “üzüntü” uyanıyorsa
yani “onsuz çok üzülürüm ama yine de hayatta kalırım” hissi varsa
işte o zaman gerçekten sağlıklı bir bağ kurmuşsunuz demektir.Çünkü sağlıklı ilişki,
birbirinize muhtaç değil,
birbirinizi seçiyor olmanızdır.
Bu işaretlerden hangileri var, hangileri eksik?
Eksik olanları birlikte inşa etmek mümkün.
Hiçbiri yoksa, o zaman cesaretle veda etmek de bir sağlık işaretidir.Sen buna değersin.
ve gerçekten seven biri,
seni bu 15 maddenin hepsinde özgür bırakır.

Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Kadın Dünyası * Erkek Dünyası Evlilik -- erkekçe, kadınca